by Samara Valenzuela | 3 June 2026 | recursos-psicología
Primera sesión de terapia: qué contar y qué esperar del psicólogo Primera visita al psicólogo… Dar el paso de acudir a terapia por primera vez suele generar dudas, nervios e incertidumbre. Muchas personas se preguntan qué deben contar, cómo será la sesión o si...
by Samara Valenzuela | 3 June 2026 | Establecer límites, family, Toxicómetro
Límites con familiares: cómo establecerlos sin generar conflictos Las relaciones familiares son una parte fundamental de nuestra vida. Sin embargo, cuando no existen límites claros, pueden aparecer situaciones de estrés, frustración, culpa o agotamiento emocional....
by Samara Valenzuela | 2 June 2026 | Couple, Toxic relationships, Toxicómetro
¿Por qué atraes siempre a personas tóxicas? El fenómeno psicológico que explica la repetición de patrones Muchas personas llegan a consulta con una pregunta que genera frustración, confusión e incluso culpa: ¿Por qué siempre termino relacionándome con personas...
by Samara Valenzuela | 1 June 2026 | Couple
¿Cuál es el objetivo de la terapia de pareja? Las relaciones de pareja atraviesan diferentes etapas a lo largo del tiempo. Es normal que aparezcan desacuerdos, problemas de comunicación o momentos de desgaste emocional. Sin embargo, cuando los conflictos se vuelven...
by Samara Valenzuela | 28 May 2026 | Duel, EMDR, PAI Model, Trauma
Duelo Complicado: Qué Es, Por Qué Persiste y Cómo el EMDR Lo Trata desde el Modelo PAI Duelo Complicado: Cuando el Sistema PAI No Procesa la Pérdida y Cómo el EMDR Puede Ayudar ¿Qué es el duelo complicado y por qué no desaparece con el tiempo? El duelo es una...