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Límites con familiares: cómo establecerlos sin generar conflictos Las relaciones familiares son una parte fundamental de nuestra vida. Sin embargo, cuando no existen límites claros, pueden aparecer situaciones de estrés, frustración, culpa o agotamiento emocional....
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¿Por qué atraes siempre a personas tóxicas? El fenómeno psicológico que explica la repetición de patrones Muchas personas llegan a consulta con una pregunta que genera frustración, confusión e incluso culpa: ¿Por qué siempre termino relacionándome con personas...
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Perfiles de la infidelidad: ¿por qué algunas personas engañan y otras no? La infidelidad es una de las experiencias más dolorosas dentro de una relación de pareja. No solo implica la ruptura de la confianza, sino que también afecta al apego, la autoestima y la...
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¿Te enganchas en las discusiones? Cómo dejar de entrar en conflictos que desgastan Engancharse en las discusiones es una de las dificultades más comunes en pareja, familia o trabajo. Cuando esto ocurre, entramos en dinámicas repetitivas que generan desgaste emocional...
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Intimidad vs. Privacidad: ¿Está bien mirar el móvil de tu pareja? En la era digital, los límites entre intimidad y privacidad en la pareja se han vuelto más difusos que nunca. Una de las cuestiones más comunes que aparecen en terapia de pareja es: ¿está bien mirar el...
by Samara Valenzuela | May 29, 2025 | autodiagnóstico, Couple, Toxicómetro
Indicadores de que una relación de pareja es tóxica ¿Qué es una relación tóxica? A veces, cada vez más por el incipiente alarde de información pseudo profesional en redes sociales, usamos esta palabra a la ligera, pero entenderla bien, es el primer paso para...