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Los 7 Tipos de ansiedad: cuáles son, síntomas y causas La ansiedad es una de las principales razones por las que muchas personas acuden a terapia psicológica. Entender los diferentes tipos de ansiedad es clave para poder identificar qué está ocurriendo y cómo...
What is PTSD?

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Qué es TEPT: Tratamiento psicológico Trastorno de Estrés Postraumático ¿Qué es el Trastorno de Estrés Postraumático? El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno psicológico grave que puede aparecer después de experimentar o presenciar un evento...
Anxiety upon waking

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Ansiedad al despertar: síntomas, causas y cómo gestionarla La ansiedad al despertar es una experiencia frecuente que puede afectar significativamente al inicio del día. Muchas personas en Fuengirola y Mijas describen una sensación de angustia, pensamientos negativos o...
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