Servicios de Psicología
En esta sección, escribimos y extendemos algunos detalles sobre el tipo de servicios de Psicología en Fuengirola y Mijas, sobre las tratamientos que realizamos, y las terapias más habituales.
If you don't find what you need, don't hesitate to contact us.
¿Qué tratamos?
Couples Therapy
Mejora la comunicación y vínculo con tu pareja mediante terapia profesional y cercana.
Couple's break-up
Therapy to face love break-ups and rebuild your emotional wellbeing and self-esteem.
Anxiety
Supera la ansiedad con terapia psicológica profesional y mejora tu bienestar emocional.
Phobia
Supera tus fobias con apoyo terapéutico especializado. Mejora tu día a día sin miedos.
Depresión
Tratamiento psicológico eficaz para la depresión. Recupera tu equilibrio y calidad de vida.
Duel
Acompañamiento psicológico en procesos de duelo. Aprende a gestionar la pérdida con apoyo.
ATT and Body Image
Apoyo psicológico para mejorar tu relación con el cuerpo y tratar trastornos alimentarios.
Self-esteem
Fortalece tu autoestima con terapia y empieza a valorarte con una mirada más compasiva y realista sobre tu verdadero yo.
Attachment
Explora tus vínculo, tus estilos de apego y mejora tus vínculos emocionales con terapia especializada.
Addictions
Retoma el control de tu vida y consigue salir de tu adicción o de tus adicciones con apoyo psicológico
TEPT Trastorno de estrés post traumatico
Una affecion que puede afectar a policías debido a la naturaleza de su trabajo, que a menudo implica la exposición a situaciones traumáticas
Perinatal bereavement
Cómo afrontar la pérdida de un bebé durante el embarazo o tras el parto en Fuengirola y Mijas. Acompañamiento psicológico.
Recupera el deseo, conoce mejor tu cuerpo, conecta con tu pareja.
Adolescents
La mejor forma de tener éxito en la relación entre padres y adolescentes, es gestionar la relación en esta etapa de la vida, con herramientas psicológicas.
Emotional Dependency
Detectar una dependencia emocional, mejorar el vínculo o recomponerte después de una relación de dependencia es posible
Personal growth
Desarrolla tu potencial y bienestar con acompañamiento psicológico en tu evolución personal.
Maternity/Paternity
Emotional support in motherhood and fatherhood. Transit the changes with greater serenity.
Support to Opponents
Gestiona el estrés y la ansiedad en oposiciones con apoyo psicológico profesional y eficaz.
En qué consiste la terapia.
Individual therapy
Si sientes ansiedad, estrés, dificultades emocionales o simplemente quieres conocerte mejor, en la terapia individual trabajaremos juntos para que puedas desarrollar herramientas para afrontar los retos de la vida.
Couples therapy
Todas las relaciones atraviesan dificultades. Si estás pasando por un mal momento, ya sea en la comunicación, por conflictos recurrentes o simplemente porque quieres fortalecer tu vínculo, la terapia de pareja puede ayudaros a reconectar, comprenderos mejor y construir una relación más equilibrada.
¿Cómo funcionan las Sesiones?
- Nos veremos en una primera sesión en un espacio reservado para tí, para que podamos conocer más de lo que te preocupa y necesitas.
- Al inicio del proceso terapéutico, nos veremos una vez por semana, lo que nos permitirá generar cambios y trabajar de manera continua.
- A medida que vayamos avanzando, iremos espaciando las sesiones según lo que necesites.
Antes - Durante - Después de la sesión
¿Qué incluye una sesión?
Cuando reservas una sesión con nosotros, estás eligiendo un servicio que se divide en varias acciones, previas y posteriores a la sesión.
Además de a space designed for you: confidential, respectful and change-oriented.
Cada sesión online está diseñada para ofrecerte una experiencia terapéutica completa a través de la pantalla.
Tiempo de preparación previo a la sesión
Antes de la sesión, y en base a la información que proporciones sobre el motivo de la consulta. Trabajamos preparando el mejor encuadre posible.
The online/face-to-face appointment
Espacio y tiempo exclusivos para ti durante la duración de la sesión de consulta. Cada proceso y cada persona es diferente y el tiempo de las sesiones puede variar, siempre poniendo como prioridad lo mejor para tus necesidades.
Durante la sesión we listen, we ask questions, and we take notes, The Commission's position on this issue is always in line with thealidez y empatía. Con escucha activa en un espacio libre de juicios, pero con un eclear and professional approach.
Tiempo de preparación de: Pautas, materiales, resumen de la sesión
Tras la sesión y en base al trabajo previo de encuadre, invertimos tiempo para pautar:
- Personalised objectives tailored to your needs and your time. Guidelines, exercises, tasks and recommendations to achieve change.
- Si es necesario realizamos resumen de la sesión y materiales de trabajo.
- Follow-up and reminder of appointments. By giving continuidad y acompañamiento durante el proceso de terapia, hasta el momento del alta.
specialists in online therapy
¿Por qué elegir TERAPIA ONLINE?
La terapia online se ha consolidado como una opción eficaz, accesible y flexible para acompañarte en tu proceso de bienestar emocional. En nuestro equipo, somos especialistas en terapia psicológica online y trabajamos con el mismo compromiso, calidez y profesionalidad que en la terapia presencial.
- Comfort and accessibility
La terapia online te permite acceder a tu espacio terapéutico desde donde estés, sin traslados ni interrupciones en tu rutina. Solo necesitas un lugar tranquilo y conexión a internet.
- Time flexibility
Sabemos que tu tiempo es valioso. La modalidad online facilita encontrar un horario que se adapte a tus necesidades, especialmente si tienes un ritmo de vida acelerado, hijos pequeños, o viajes frecuentes.
- Mismo vínculo, mismo acompañamiento
La calidad de la relación terapéutica no depende del formato. A través de la pantalla creamos un espacio seguro, de escucha activa y conexión emocional, donde te sientas comprendido/a y sostenido/a.
- Continuity everywhere
Si cambias de ciudad, si viajas o si vives en un lugar donde no te convence la oferta terapéutica presencial, la terapia online te ofrece una mayor continuidad con tu terapeuta sin interrupciones.
¿qué pasa si no reconozco el servicio que necesito?
If you have any doubts or cannot find a specific service, please contact us and we will advise you.
Therapy is a space for you, where you can talk without fear, understand yourself better and find tools to deal with your worries.
Ya sea que necesites apoyo a nivel individual o que busques mejorar la conexión en tu relación de pareja, aquí encontrarás un acompañamiento cercano y profesional.
Si estás buscando apoyo para manejar la ansiedad, mejorar tus relaciones, fortalecer tu autoestima o afrontar cambios en tu vida, estaré encantada de acompañarte en este camino.
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
¿Cómo nos vamos a poner en contacto?
Te contactaremos y te haremos saber por cuál de las plataformas disponibles haremos la videollamada. En cualquier caso, te enviaremos el enlace y solo tendrás que acceder al mismo para conectarnos.
¿Qué tengo que preparar para la sesión?
Tus ganas de mejorar y trabajar en ello, por supuesto. 💪🏻 Además de eso, te recomiendo:
- Encontrarte en un espacio tranquilo y sin interrupciones para la sesión, en el que puedas expresarte con libertad (p. ej. no estar en el mismo espacio que tu pareja, si quieres hablar de cuestiones relacionadas con el/ella).
- Comprobar que los dispositivos desde donde harás la videollamada tengan suficiente batería y los cargadores estén a mano.
- Una libreta o agenda donde tomar anotaciones, te pueden ser de gran utilidad tanto durante la sesión, como posteriormente.
¿No hay primera sesión gratuita?
No, no ofrecemos este servicio. Entendemos que la primera sesión es fundamental para establecer el vínculo con el paciente y en ella el terapeuta sienta las bases del trabajo terapéutico. Por tanto, se cobra desde la primera sesión.
¿Cuál es el precio de cada sesión?
ONLINE THERAPY
El precio de la sesión online individual online en español es de 50 €.
El coste de la terapia online de pareja en castellano es de 60€
FACE-TO-FACE THERAPY
El precio de la sesión presencial individual online en español es de 70 €.
La sesión individual presencial en inglés tiene un coste de 80 €.
El coste de la terapia presencial de pareja en castellano es de 80 €
El precio del servicio de terapia presencial de pareja en inglés es de 90 €.
¿Por qué son más costosas las sesiones en inglés y las sesiones de pareja?
Este tipo de sesiones tienen una complejidad añadida para el terapeuta. En el primer caso por ser en otro idioma, en el segundo, por el enfoque, ya que, la terapia de pareja se trabaja de forma distinta y es necesario atender a las necesidades de ambos miembros de la pareja.
¿Por qué no tenemos ofertas, packs o promociones en la web?
No ofrecemos descuentos. Consideramos que el tiempo y la dedicación en cada sesión debe ser igual, por tanto, no tenemos promociones. Así nos aseguramos la calidad de la terapia.
¿Qué sucede si no conectamos?
No es lo habitual, pero algunas veces sucede. No pasa nada. Comunícalo abiertamente y estaremos encantados de referirte a otro profesional si así lo deseas. Que estés agusto trabajando con tu psicóloga o psicólogo es lo fundamental para el avance de tu proceso.
¿Puedo saber cuánto durará el proceso?
No podemos indicar tiempos aproximados. Cada proceso es diferente y tiene una duración que no se puede prever. Quizá al principio sientas que avanzas menos y luego se alcanza un buen ritmo de trabajo, o viceversa. Por ello, no podemos indicar la duración de la terapia.