Psicólogos para adolescentes en Fuengirola y Mijas
Evitar conflictos con tu hijo adolescente, resolver conflictos y mejorar la convivencia son solo algunos de los retos de esta etapa de la vida. En Calma Psicólogos damos servicio como Psicólogos para adolescentes en Fuengirola y Mijas, también para padres y madres preocupados por saber atajar cualquier problema con la máxima información, con herramientas actualizadas y sin dejar a la casualidad el resultado de esta edad en la personalidad de sus hijos e hijas.
¿Te preocupa el comportamiento de tu hijo adolescente?
La adolescencia es una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. Para muchos padres, puede convertirse en un verdadero reto. Si sientes que tu hijo adolescente te desborda, no te escucha, está irritable o se aísla, en CALMA Psicólogos te ayudamos a comprender qué está ocurriendo y cómo intervenir de forma efectiva.
¿Qué señales pueden indicar que tu hijo necesita ayuda?
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Conductas agresivas, desobedientes o desafiantes.
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Aislamiento social o tristeza persistente.
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Problemas con las normas, falta de límites y conflictos frecuentes.
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Adicción a pantallas o videojuegos, alterando rutinas básicas.
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Bajo rendimiento escolar o desmotivación.
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Malas compañías o consumo de sustancias.
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Cambios bruscos de humor o conductas autolesivas.
Estas señales pueden ser síntomas de malestar emocional profundo que requieren atención profesional.
Nuestro enfoque terapéutico con adolescentes
En CALMA Psicólogos trabajamos desde una perspectiva integradora, con enfoque familiar. La terapia no se centra únicamente en el adolescente, sino en transformar dinámicas relacionales que están interfiriendo en su bienestar.
¿Qué conseguimos en terapia?
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Mejorar la comunicación familiar.
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Comprender la etapa adolescente y adaptar el estilo educativo.
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Establecer límites sanos sin recurrir a la confrontación.
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Identificar necesidades emocionales detrás de los conflictos.
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Enseñar habilidades sociales y estrategias de regulación emocional.
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Promover la empatía, el autocuidado y la autoestima.
Intervención eficaz con resultados reales
Casos como el de Iván, un adolescente absorbido por los videojuegos, muestran cómo con intervención adecuada es posible recuperar la convivencia familiar, fortalecer vínculos, y lograr cambios duraderos. Mediante trabajo conjunto con los padres, redefinimos roles, fomentamos la negociación y ayudamos al adolescente a expresar su malestar de forma más funcional.
Problemas psicológicos comunes en adolescentes
Muchos adolescentes presentan síntomas emocionales o conductas desadaptativas que requieren intervención profesional. Algunos de los más comunes son:
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Ansiedad
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Depresión
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Duelo complicado
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Adicciones (pantallas, sustancias)
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Trastornos adaptativos
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Estrés postraumático
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Trastornos de conducta
Actuar a tiempo es clave para prevenir la cronificación del malestar.
En CALMA Psicólogos también ayudamos a los padres
Sabemos que esta etapa también es difícil para ti. Por eso, te acompañamos para que puedas:
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Entender mejor a tu hijo/a.
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Manejar mejor tus emociones.
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Sentir más seguridad en tu rol parental.
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Romper con la culpa o la frustración.
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Fortalecer el vínculo sin perder autoridad.
Tu implicación como madre o padre es esencial para el éxito del tratamiento.
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¡Adolescentes! Sí se puede
Cada persona es única, y su proceso terapéutico también lo es. Por eso, mi enfoque es integrador: combina herramientas y técnicas de diversas corrientes psicológicas, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia humanista, la terapia de aceptación y compromiso, el mindfulness, ejercicios experienciales o de terapia sistémica.
Esto me permite adaptar la intervención a tus necesidades, respetando tu ritmo y tus propios procesos.