Servicios de Psicología
En qué consiste la terapia.
Terapia individual
Si sientes ansiedad, estrés, dificultades emocionales o simplemente quieres conocerte mejor, en la terapia individual trabajaremos juntos para que puedas desarrollar herramientas para afrontar los retos de la vida.
Terapia de pareja
Todas las relaciones atraviesan dificultades. Si estás pasando por un mal momento, ya sea en la comunicación, por conflictos recurrentes o simplemente porque quieres fortalecer tu vínculo, la terapia de pareja puede ayudaros a reconectar, comprenderos mejor y construir una relación más equilibrada.
¿Cómo funcionan las Sesiones?
- Duración: Aproximadamente 50 minutos por sesión.
- Frecuencia: Al principio, nos veremos una vez por semana, lo que nos permitirá generar cambios y trabajar de manera continua.
- A medida que vayamos avanzando, iremos espaciando las sesiones según lo que necesites.
Ansiedad
Supera la ansiedad con terapia psicológica profesional y mejora tu bienestar emocional.
Depresión
Tratamiento psicológico eficaz para la depresión. Recupera tu equilibrio y calidad de vida.
Duelo
Acompañamiento psicológico en procesos de duelo. Aprende a gestionar la pérdida con apoyo.
Fobia
Supera tus fobias con apoyo terapéutico especializado. Mejora tu día a día sin miedos.
Ruptura de pareja
Terapia para afrontar rupturas amorosas y reconstruir tu bienestar emocional y autoestima.
Terapia de Pareja
Mejora la comunicación y vínculo con tu pareja mediante terapia profesional y cercana.
TCA e Imagen corporal
Apoyo psicológico para mejorar tu relación con el cuerpo y tratar trastornos alimentarios.
Autoestima
Fortalece tu autoestima con terapia y empieza a valorarte con una mirada más compasiva y realista sobre tu verdadero yo.
Apego
Explora tus vínculo, tus estilos de apego y mejora tus vínculos emocionales con terapia especializada.
Crecimiento personal
Desarrolla tu potencial y bienestar con acompañamiento psicológico en tu evolución personal.
Maternidad/Paternidad
Apoyo emocional en la maternidad y paternidad. Transita los cambios con mayor serenidad.
Apoyo a Opositores
Gestiona el estrés y la ansiedad en oposiciones con apoyo psicológico profesional y eficaz.
¿qué pasa si no reconozco el servicio que necesito?
Si tienes dudas o no encuentras un servicio concreto, ponte en contacto y te asesoramos.
La terapia es un espacio para ti, donde puedes hablar sin miedo, entenderte mejor y encontrar herramientas para enfrentar lo que te preocupa.
Ya sea que necesites apoyo a nivel individual o que busques mejorar la conexión en tu relación de pareja, aquí encontrarás un acompañamiento cercano y profesional.
Si estás buscando apoyo para manejar la ansiedad, mejorar tus relaciones, fortalecer tu autoestima o afrontar cambios en tu vida, estaré encantada de acompañarte en este camino.